炭水化物　酵素

炭水化物＝糖質はをカット。

これはやってみたことがないとわからない効果があります。

たんなるヨコシマなダイエットの話でもなく、
脳の動きもシャープになってきます。

炭水化物、糖質を抜くことは、
糖尿病の食事療法でくぐってもらえば
効果のほうが納得できます。

実際に自分でやってみても、１週間で１キロはかるく抜けました。
(おなかいっぱいに食べてみてもです。)

最近、酵素の重要性が広告で使われていますが、
酵素で炭水化物のどろどろをさらさらにする効果の動画もアップされています。
こんな広告もみつけました。
↓

基本的には炭水化物を食べないのが基本ですが、
外食などで食べざるえないケースを考えると、
酵素をサプリなどでとれば、
胃の中で炭水化物がさらさらになり、
そのまま腸を抜けるのではないか？
と勝手に想像してしまいました。

何よりも炭水化物＝糖質を食べないことが第一ですが・・。
外食でごはんやパンを食べてしまったときに、
腸を掃除する感覚ですね。

今話題の酵素「スルスルこうそ」